Wassup SaintPaulers! Rekk, kalian yang suka basket, futsal, dan lari, ayo ayo ayo ayo ayo merapat!

Emang ada apa sihh? Pada Kamis (22/01/2026), ujian praktik PJOK resmi dimulai. Kelas yang mendapat kesempatan pertama untuk melakukan uprak olah raga adalah kelas XII MIPA 3. Nah, rangkaian ujian praktik PJOK tersebut dimulai dengan berlari, memasukkan bola basket ke ring (lay up), serta menendang cone dengan bola futsal.

Uprak ini tentu saja membutuhkan kecepatan dan ketangkasan dalam bergerak ya, guys. Dan menariknya, serangkaian kegiatan tersebut dibatasi dengan batas waktu tertentu, yaitu di bawah 4 menit untuk kategori perempuan dan di bawah 3 menit untuk kategori laki-laki. Kira-kira apa saja ya tantangan yang dialami oleh teman-teman kita selama ujian praktik PJOK?

“Kesulitanku ada di stamina yang kurang. Akibatnya, ketika aku baru lari 5 putaran GOR aja sudah cape. Selain itu, karena aku tidak mendalami bidang olahraga jadi beberapa lay up dan tendangan tidak masuk,” ucap Zoa Raphael Widjaja, salah satu murid kelas XII MIPA 3.

Nah dari ujian praktik PJOK ini, kita bisa lihat kalau tantangan yang dihadapi murid kelas XII itu bukan hanya kekuatan fisik, tetapi juga daya tahan dan konsistensi. Meski terasa melelahkan, setiap keringat yang jatuh, nafas yang terhembus, semuanya adalah bagian dari proses belajar. Jadi, bukan tentang siapa yang paling cepat, tetapi siapa yang berani menyelesaikan sampai akhir.

Nahh, itulah perjuangan murid kelas XII dalam ujian praktik PJOK tahun ini. Tentunya melelahkan dan menantang, tapi juga penuh pelajaran bagi kita semua untuk selalu maju!

Jurnalis:

Cyrilla Levina K kelas XII MIPA 2

Immanuel Revo Tanus kelas XII MIPA 2

Robbi Fadli Ari Seto kelas XII MIPA 3

Fotografer:

Sesilia Atyantika Kelas XI-7

Yessamine Lea Santoso Kelas XI-7